Glow&Slow
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy warsztat wyjazdowy dla kobiet pragnących po prostu odpocząć, zadbać o swoje wrodzone piękno i zdrowie. Wydarzenie odbędzie się w dniach 23-25 maja 2025 roku w malowniczym ośrodku Góra Spokoju który znajduje się tylko 1,5 h drogi od Warszawy

Prowadzące warsztat


Nina Czarnecka, znana jako Blimsien: Nina to ceniona autorka i przewodniczka w dziedzinie zdrowego stylu życia oraz holistycznego podejścia do zdrowia. Jest autorką książek, w których dzieli się swoją wiedzą na temat naturalnej pielęgnacji, zdrowego odżywiania i świadomego życia. Jej misją jest inspirowanie kobiet do dbania o siebie w zgodzie z naturą i własnymi potrzebami. W swojej drodze kieruje się wskazówkami Ajurwedy.

Urszula Dragan: Ula to certyfikowana instruktorka jogi twarzy oraz edukatorka aromaterapii. Ukończyła kurs instruktorski „Yogattractive”, następnie „Zoga Face Integration” oraz “Aromatouch” z udziałem olejków eterycznych. Prowadzi warsztaty, na których uczy technik masażu twarzy, ćwiczeń wzmacniających mięśnie oraz zastosowania aromaterapii w codziennym życiu. Jej pasją jest wspieranie kobiet w procesie regeneracji i samoleczenia organizmu, co przekłada się na poprawę zdrowia i wyglądu.

Dlaczego warto wziąć udział?

Ten warsztat to unikalna okazja do pracy z dwiema ekspertkami, które łączą wiedzę z zakresu zdrowia, urody i samorozwoju. Dzięki ich doświadczeniu uczestniczki:

Nauczą się technik jogi twarzy, które pomogą w naturalnym odmłodzeniu i poprawie kondycji skóry.

Poznają tajniki aromaterapii wspierającej równowagę emocjonalną i fizyczną.

Zdobędą wiedzę opartą na Ajurwedzie na temat zdrowego stylu życia i naturalnej pielęgnacji. Dowiedzą się, co mogą wyczytać ze zmarszczek, paznokci czy języka.

Otrzymają wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków

Miejsce: Góra Spokoju

“Góra Spokoju” to osada klimatyczno-leśna czyli szereg komfortowych i przytulnych domków postawionych w sosnowym lesie na wzgórzu. Domki powstały z naturalnych materiałów, zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju. Energię pozyskuje się z odnawialnych źródeł i oszczędnie nią gospodaruje, śmieci są segregowane a do sprzątania i dezynfekcji używa się wyłącznie naturalnych i zdrowych metod (chociaż równie skutecznych jak te chemiczne).
W Górze Spokoju do dyspozycji będziemy miały także przeszkloną, obszerną salę na nasze zajęcia, z podłogą wyłożoną akacjowym drewnem. Pierwszy wieczór spędzimy przy ognisku, a drugiego wieczoru zapraszamy Was do sauny! Tak, w Górze Spokoju jest saunarium z sauną fińską i łaźnią turecką, a co najlepsze – przed saunarium znajduje się biobasen, czyli staw kąpielowy, z krystalicznie czystą wodą filtrowaną siłami natury. I to w tym stawie będziemy mogły schłodzić się po seansie saunowym – to będzie niezapomniane przeżycie!
Ośrodek Góra Spokoju to miejsce stworzone z myślą o osobach poszukujących wytchnienia od codziennego zgiełku. Położony w otoczeniu przyrody, oferuje komfortowe warunki do wypoczynku i pracy nad sobą. Uczestniczki warsztatu będą mogły korzystać z przestronnej sali warsztatowej, sauny, strefy relaksu nad bio basenem oraz cieszyć się zdrowymi, wegańsko-wegetariańskimi posiłkami przygotowywanymi z lokalnych produktów. Zapewniamy też kącik kawa/herbata do dyspozycji przez cały pobyt.
Do naszej dyspozycji będą czteroosobowe domki, z dwiema dwuosobowymi sypialniami. Każdy domek ma powierzchnię 65 m2, dwie sypialnie (dwa łóżka znajdują się w dolnej sypialni a kolejne dwa na dużej antresoli), salon, łazienkę z prysznicem, balkon oraz zadaszony taras z letnią kuchnią i dodatkową toaletą. Na wyposażeniu każdego domu jest również hamak


Ramowy program

Piątek 23 maja
16.00-18.00 przyjazd, zakwaterowanie, rozliczenie
18.00-19.00 kolacja
19.00 ognisko, zapoznanie się, pogaduchy
Sobota 24 maja
8.00-9.00 medytacja dynamiczna Blum
9.00-10.00 śniadanie
11.00-13.00 poranny blok warsztatowy
13.30 obiad
14.00-16.00 czas wolny
16.00-18.00 popołudniowy blok warsztatowy
18.30 kolacja
20.00 wieczór saunowy
Niedziela 25 maja
8.00-9.00 poranna rozgrzewka Ula
9.00-10.00 śniadanie
11.00-13.00 poranny blok warsztatowy
13.30 obiad
do 15.00 wymeldowanie się

Informacje organizacyjne


Termin: 23-25 maja 2025 roku

Koszt udziału:

„Early Birds” to 1449 zł – ta cena obowiązuje do końca marca

„Z przyjaciółką” to także 1449 zł

– możesz skorzystać z tej
opcji, gdy zapiszesz się we dwie ze swoją przyjaciółką, a zniżka
obejmuje Was obie


„Early Birds z przyjaciółką” to zaś 1400 zł – jak widać, to
najbardziej korzystny wariant cenowy


Regularna cena wynosi 1650 zł
oraz wpłać bezzwrotny zadatek w wysokości 600zł. Dopłata pozostałej kwoty na miejscu w dniu przyjazdu – płatność gotówką. Wpłata zadatku jest gwarancją rezerwacji miejsca.
600 zł zadatek na konto:
URSZULA DRAGAN – „DOBROSTAN”
nr konta: 09114020040000390284573995
tytułem: Majówka z Blimsien, imię i nazwisko
Kwota: 600 zł
Nie zwlekaj i zarezerwuj swoje miejsce już dziś! Dołącz do grona kobiet, które pragną inwestować w siebie i swój dobrostan.
Czekamy na Ciebie z otwartymi ramionami!